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Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

Wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können - Mit Extra-Teil: Soforthilfe im Alltag

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783407857101
Sprache: Deutsch
Umfang: 320 S.
Format (T/L/B): 1.8 x 20.7 x 13.5 cm
Auflage: 5. Auflage 2016
Einband: kartoniertes Buch

Autorenportrait

Dr. Margaret Wehrenberg ist eine der bekanntesten Angsttherapeutinnen und selbst von einer schweren Angststörung geheilt. Sie arbeitet als Psychologin in privater Praxis, hält Vorträge und ist Autorin mehrerer psychologischer Ratgeber. Nach einem längeren Aufenthalt in Deutschland lebt sie in St. Charles, Missouri.

Schlagzeile

Endlich frei von Angst, Panik und Stress

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